Yoga Stretch & Flex

Beschreibung

Dein Upgrade für mehr Beweglichkeit! In diesem Kurs erwarten dich intensive Dehnungen und Mobilitätsübungen, die perfekt als Ausgleich zu harten Workouts dienen, denn Regeneration ist der Schlüssel zu besserer Leistung. Du löst Verspannungen, steigerst deine Flexibilität und kommst zur Ruhe. Verlasse die Matte mit einer neuen Leichtigkeit und sei bestens gerüstet für dein nächstes Workout.